【インナースペース体験記2】ハイヤーセルフに会いに☆

【インナースペース体験記2】ハイヤーセルフに会いに☆

ヒプノセラピスト
谷原由美さんとの
コラボレーションCD
インナースペース～逢いたい人に会う～

の音源を
発売まえ、じぶんでも
毎日のように聴きながら
いろんな存在、いろんなひとに
あってみたりして
セルフワークを楽しんでみながら
みなさんに、
CDの実際的な使い方も兼ねて
シェアしてみております☆
（＾ν＾）

わたしの場合は、
CDから音源を
iPhoneに取り込んで
イヤホンで気軽に聴いてます。

子どもをおくりだしたあと、
ウチのソファに横になりながら。

寝る前に。
そのまま寝落ちしてよいかんじでw

30分以上かかる
電車での移動ので座れたときなど（笑

1トラックが、
およそ20分くらいなので

【精神的チャージをしよう】
と言うときには
インナースペースにただ入って
寝落ちしてもイイから
気持ち良～く、じぶんのスペースで
【トラック2】の
インナースペースに入るを聴く。


今回は、
【インナースペースで
逢いたい人に会うぞ！】
と、意図してますのでw

【トラック3】の
逢いたい人に会う
を聴きながら、インナースペースへと、ダイブして行きました。

今回も、入る前に
きょうは、自分自身の高次の自己、
なんでも知ってるたましいのワタス
【ハイヤーセルフ】に
あってみよう！と決めてみました。

ハイヤーセルフってなに？
ってひとは、検索してみてください♪

わたしのハイヤーには、
瞑想で、何回かやはり
会ったり、
名前を聴いたり
じぶんの作品に出てきたり
していたので、

その存在に会おうと
思いました。

会ったコトのないひとも
名前も知らないひとも、
大丈夫。
インナースペースに呼んでみて
いろいろお話ししたり
聞きたいコトを
聞いてみたらイイと思います。

一回20分くらいが
いちばん集中できる時間帯だと
思うので、
少しずつ、何回でも
交流してみたらイイかとおもいます。

そのうちCDいらずで
コミュニケーションできるでしょう。

さて、
ここからリポートです。

～～～

トラック3を聴くとき、
わたしはいつも寝ながら
あるポーズになります。
じぶんでじぶんを抱きしめる
【セルフハグ】のかたち、
野口整体で云う、愉氣（ゆき）
というかたちになります。

愉氣がわからなくても
胸に手を添えたり
じぶんを抱きしめたり

楽なかっこうなら
イイと思います。

谷原ボイスと
ともライアのなか
セルフハグをしてすぐ
もう、暖かいものに
包まれ始めて、
はやくも
いろいろなものに対して
感謝モードにひらいていった
感覚です。

何回もトラックを聴いて
はじめてな感覚でしたが

明らかに
ハイヤーセルフと交流する
と
じぶんで決めたことで
はやくもその
プロセスが起こってるなと
かんじながら

頭は働かないかんじで
谷原ボイスの誘導で
さらに
ゆるんでいくに任せてゆきました。

このときの
今回の聖域は
（インナースペースのこと）
深い水の底
海の底のようなスペースから
ひかりの水面が見えるような
空間でした。

毎回、景色は変化してよいので
そのとき見えるにまかせてます。
ふさわしい風景が現れるのでしょう。

ドアが開かれ

わたしのハイヤーが
あふれてきました。

わたしのハイヤーセルフの
ひとつの見え方は
ひかり。
またひとつの見え方としては
ひかりの魚のような
龍のような、イルカのような
存在。

また、ひとに近い存在として
現れるときには
人魚の姿をしていることも
多いのですが、

今回、人魚として
きてくれましたハイヤー。

呼んでいる名前も
ありますが、
ここでは、
ほしうをさんとしますw(￣▽￣)

ほっしゃん（笑
来てくれてありがとう。

これからのわたしたち家族に
ついて、教えてください。

ほっしゃん
（こういう場をもっと、
日常的にもうけてほしいな～。
まってるんだから。

そして、いま起こってること、
周りにいる人たち、
できごと。

全部が、
あなたをしあわせにしようとしてること。

もっともっと
ほんとうに
こころの底からうけとって

その感謝で
あなたは動いてゆくんでしょ。

その溢れてくる
感謝と喜びが
あなたの表現のちからなんでしょ。

不安に陥って
信頼からはなれて

小さくめぐらせるクセは
そろそろおしまいにして

たくさんの愛を
そのとき
そのままにうけとって

ありがとうを
思いっきり
表現にして
解き放ちなさい。

迷うことも
面白いかもしれないけど

今
起こっていることは

ただ
あなたをしあわせにしようとしてる

出会いをみなさい。
まわりをみなさい。

ただ祝福されている
あなたの人生を。

たくさんの
あなたの生で
いろんなもののために
生きたあなたがいた。

今は
あなたが
たしかにあなたを
しあわせにして
喜びを解き放つこと。

それがそのまま
祈りになるのよ。

喜んで
ありのままに
うけとって。

表現して、解き放って
あなたが
あなたをしあわせにすると
ただ受け入れるの…。

ほんとうに
それだけなのよ☆*:.｡.）

的なコトが
意識に流れ込んで来て

ただただ暖かくて
ああ、
泣ける。

いろんなひとに
いろんなアングルから
同じようなことを
云われてきたかもしれない。

じぶんを通して
コレを感じるときの

沁み入りようが
果てしない。

ほんとうにそうだなあ。

しあわせな
今を
受け入れて
感謝と喜びを
ただ解き放つ。

ありがとう、
ほっしゃん。（笑

握手をしてくださいの
谷原ボイス誘導で

私たちは
ハグをして
ひとつになった。

わたしはほっしゃん。
ほっしゃんとしてのわたし。

さらにいま
この星で、生きてゆくんだな。

喜びを放って。

誘導と、ライアーの音から
目覚めたら
なみだが流れた顔が
天井を見ていた（笑

いつも泣くわけじゃないけど

いつも、
寝落ちしちゃったとしても
目覚めは
スッキリと満ちてます。
（＾ν＾）

あしたは、
誰に会おうかな♡


～～～
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☆生ライブ
ヒプノ＆ライアで
インナースペースへの誘導
☆ヒプノセラピスト谷原由美さんの
宮沢賢治の朗読の世界
☆はせがわ ともみの
ライアーLIVE

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